© 2019 por MARIA CRISTINA D'OLIVEIRA SALGADO | Portugal

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O que fazer?!?

Tuesday, July 26, 2016

 

Pois…ontem ao jantar até estava tudo a correr tão bem.

Um peixe grelhado, uma salada de rúcula a acompanhar... Maria Cristina, a portares-te tão bem.

 

Tinha Ideia que resistia. Mas quando na nossa casa, e depois de me portar tão bem ao jantar, nos preparam uma sobremesa destas – Que vou fazer?!?!

 

Além dos olhos “comerem” era óbvio que não iria recusar. Depois começava a derreter…Que mal empregue…

Pois, tive de a saborear. Vieneta Tiramisú da Olá. E depois ainda posso ler  “Gelado de Tiramisú com biscoito crocante e pedaços de chocolate". Tentação!

 

Tinha jurado a mim mesma que estas sobremesas são demais. Não havia necessidade. Lembram-se? Bebemos um chá e ficamos tão bem.

Tenho gelatinas no frigorífico, mas porque raio não optei por elas? Não tinha de ser.

 

E o pior de tudo: consultamos a tabela calórica (nem sei para quê) e ainda nos arrependemos mais de não resistir.

 

Valores nutricionais médios por 100g

 

Energia (kJ) 1188 

Energia (kcal) 283

Lípidos (g) 17 dos quais saturados (g) 12

Hidratos de Carbono (g) 29

Açúcares (g) 24

Proteínas (g) 2.9

Sal (g) 0.22

 

Para esquecer! Não há nada que a próxima aula de Zumba não ajude a eliminar. Calorias, calorias e mais calorias.

 

Um dia espetacular para todas e NADA calórico.

 

Maria Cristina

 

 

 

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